Mám keto chřipku! 10 příznaků, které ohlašují příchod ketózy

Pokud jste právě odstartovali s keto dietou, čeká vás nízkosacharidová strava plná proteinů a zdravých tuků. A do týdne také ketóza. Co to je a proč se vyplatí hubnout na vlastní tuk už asi víte, jak ale poznáte její příchod? Spolehlivě. Než si totiž užijete všechny výhody zrychleného spalování tuků, nejspíš vás trochu potrápí chřipka. Tedy keto chřipka. Jaká je desítka nejčastějších příznaků a jak je překonat? 

Pokračování textu Mám keto chřipku! 10 příznaků, které ohlašují příchod ketózy